co to jabłczan

Pierwszy na świecie budujący mięśnie suplement wywołujący termogenezę! Johnnie Jackson Thermogain™ to pierwszy na świecie budujący mięśnie suplement wywołujący termogenezę. W połączeniu z treningiem i właściwą dietą pozwala na zwiększenie rozmiaru mięśni bez ryzyka „zalania tłuszczem”, zachowując twardy, wyrzeźbiony [...]

S.Q.N jesli juz cos polecasz, wypadaloby wiedziec chociaz co...cm3 to jabłczan kreatyny, nie mono, to po pierwsze. Po drugie po co po treningu kreatyna? Porcja 5g na czczo 30 minut przed sniadaniem i porcja nitroII przed treningiem w zupelnosci wystarcza. W dni bez treningu sama kreatyna. kzn zrob jak napisal KingOdin, nie potrzeba CI az tyle [...]

Nie ma co tu sie zbytnio więcej wypowiadać ;-) Na cene produktu wpływa nie tylko to co jest w środku, ale reklama, koszty funkconowania firmy, prestiż itd Jeden i drugi produkt to jabłczan kreatyny, efekt finalny stosowania będzie taki sam

Jak narazie to najlepiej działał na mnie ester i alkalyn. Jabłczan jakoś tak słabiej działa i niewiele mi pomógł. Chodzi oczywiście o siłę. Bardzo jestem ciekawy tej kreatynki magnezowej jakie po niej będą efekty. Przy okazji pytanie do ekspertów [ Czytałem ostatnio że kreatynę można brać mniejszych dawkach i nie trzeba stosować cykliczności? [...]

[...] efekty. Co do ilosci posiłków to jesz 3 posilki bo nie masz apetytu , czy po prostu 3 bo 3 ?:-> Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-07 11:06:18 Kreatynę w nie treningowe tylko rano czy wieczorem też ? Dodam że mam kreatynę CM3 od Trec jest to jabłczan 3 Posiłki bo brak apetytu :/ Zmieniony przez - MaSkii w dniu 2018-01-07 11:40:36

po co w proszku? pewnie się nasłuchałeś głupot że w proszku się lepiej wchłania. Wez normalną krete w kapsułkach i się nie męcz różnicy napewno nie poczujesz. Co do kreatyny to bez większej różnicy z jakiej firmy i w jakiej formie czy to jabłczan czy mono jeden hooj.

kup jedno bialko , chyba ze na prawde chcesz miec wybor i lubisz rzucac sie kasa no to kup sobie dwa . Nitroprogen - trec smak czekolada polecam ultimate protein trec smak banan tez dobry pvl whey maxx smak truskawka << drogi ale bdb izolat 5lbs za 180zl mozna wychaczyc zwroc uwage na whey xtreme z activlaba tez bdb bialko ja [...]

menthos nie zgodzę się z Tobą, chyba Ty musisz poczytać co to jest kreatyna i za co odowiada, do autora: proponowałbym Ci wziąć jabłczan kreatyny i cykl 6-8 tyg na tym, jak najbardziej kreatyna pomaga w zwiększeniu siły i wytrzymałości mięśni ale pod warunkiem, że zadbasz o porządne odżywianie i odpowiedni trening ukierunkowany na wzrost siły, nie [...]

No chyba zrobie jak radzi banan14_88, zalezy mi na utrzymaniu dynamiki dlatego wezme kreatyne na stale. I do tego myslalem carbo, moze byc? Tylko wyjaznijcie mi co to mono a jablczan? co lepsze dla mnie?

oho co to ma za znaczenie czy 1 czy 2 czy 3 czy 4 raz ? co to ma za znaczenie czy wymiesza,czy weźmie ester,mono,jabłczan czy stak dzieki ktoremu nie bedzie musiał sie martwic o trensportery do kreatyny itp. a dodatkowo dodatki "pompujące" uwydatnia treningi jesli małą pucha to dokup mono

To czy przybierzesz na masie zależy od bilansu kalorycznego, co so supli jako kreatyna to jabłczan, niektórych po mono podlewa wodą, beta-alanina wybieraj w proszku, do tego bcaa też najlepiej wychodzi proch, powder od hiteca, xtra, xplode, gforce, białka, carba to już zalezy od Twojego bilansy kalorycznego i czy potrzebujesz takich odżywek, przed [...]

Do przk: faktem jest ze jablczan jest lepsza forma krety niz mono, po jablku zauwaza sie wiekszy wzost sily bo jest lepiej przysfajane i latwiej magazynowane w miesniu, czesto ludzie mowia ze po mono wiecej masy lapia a wiekszosc to woda. Jezeli to miales na mysli to spoko, bez urazu. Mi codzilo o to ze kreatyna sama w sobie masy nie buduje. A co [...]

Możesz wjechać na Cm3 to jabłczan albo dalej mono brać:) Zrób sobie folder na kompie i co tydzien mierz obwody i wage ciała i sledz postepy:)

[...] cykl przemian na poziomie komórkowym, który prowadzi do uzyskania ATP - adenozynotrójfosforanu (podstawowej jednostki energetycznej w organiźmie). W tym cyklu jest m. in. jabłczan (konkretnie jest to kwas, ale nie bedę ci mącił w głowie). i tak, jeśli dostarczysz wiecej jabłczanu to w cyklu krebsa bedzie jego nadwyzka, a tym samym zostanie [...]

faktycznie troszke malo kreatyny - zwazywszy ze jest to jablczan masz wiec opcje jesli starczy pieniazkow dokupic TCM MEGA CAPS&#174; http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=81&alf=T&str=2&sh=1&ids=7 i pozostac wylacznie przy jablczanie stosujac np 6 kapsulek lub dolozyc z 3 g monohydratu inna [...]

Czy to jabłczan kreatyny, czy monohydrat to nie ma znaczenia. Skoro monohydrat ma być to bez znaczenia jakiej firmy bo to będzie to samo, tylko opakowanie inne. ActivLab z tego co widziałem ma najtańszy monohydrat.

roznice miedzy produktami typu xp (stack). odczuc mozna jedynie w formie pobudzenia przed tren . ewentualnie pompy (chodz tu kwestia treningu) . Reszta na tym samym poziomie co u innych . Kreatyna to kreatyna i nie wazne czy to jablczan czy mono/orotan/ethyl itp .Jedyna roznica to niewielka retencja wody przy mono .

nie, ale z tego co wiem to jabłczan nie 'ciągnie' tyle wody co mono

co to za jabłczan ? ten co sie boisz.... i prosze o odpowiedź na moje pytania o rozpiske suplementacji

rpo 3 to jabłczan , a jeśli glukozamina nie działa ... to co moge se sprawić na elastyczności mięśni i zmniejszenie ryzyka kontuzji . mam jeszcze kolagen na oku :)